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회사 근처 동네맛집 이자캬야2인 5만원 오마카세 이자캬야입니다.잘나올때는 잘나오고, 아닐때는 평범.그래도 항상 만족하는 술집이에요.

팝콘도시라고 아시나요?팝콘은 일정한 온도 이상이어야지 콘에서 팝콘이 된다고 합니다.

꼬막은 돌조개목 돌조개과에 속하는 조개의 일종으로 안다미조개라고도 합니다. 꼬막 효능 성장발육에 좋습니다. 꼬막은 저지방이면서 고단백 알카리성 식품으로 철분과 비타민,칼슘 등이 풍부하게 함유되어 있어서 성장기 어린이들의 성장발육에 도움이 된다고 합니다. 숙취해소에 좋습니다. 꼬막에는 베타인성분과 타우린이 풍부하게 함유되어 있어서 간의 독성을 해독해주고 간 손상을 막아주는 효과가 있다고 합니다. 동맥경화 개선에 좋습니다. 꼬막에 함유된 타우린이라는 성분이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈전을 막아주기 때문에 동맥경화를 예방해 주는데 도움을 준다고 합니다. 지방간을 개선에 좋습니다. 과식 등으로 인해 지방간이 생길 수 있는데 꼬막에 함유된 베타인이라는 성분은 지방간을 예방 및 치료하는데 도움을 준다고 합니..

무를 작고 얇게 썰어서 말려서 먹기도 하는데 이를 '무말랭이'라고 합니다. 이를 활용해 차로 먹는것이 무말랭이차입니다. 무말랭이차 효능 속에 좋습니다. 무우는 천연소화제라는 별칭이 있습니다. 그 이유는 무우에는 전분을 소화하는 디아스타제와 지방을 소화하고 분해를 촉진하는 지방 분해효소가 함유되어 있기 때문입니다. 기름진 음식을 먹을때 무우를 함께 먹거나 식후 무우차를 한잔 마시는 습관을 들이면 소화에 큰 도움이 된다고 합니다. 목에 좋습니다. 무우가 맵고 알싸한 맛을 내는것은 시니그린이라는 성분이 함유되어 있기 때문인데 이 시니그린은 기관지 점막을 강화해주며 가래를 묽게 해주는 효능이 있어 기침이나 목감기 등의 기관지 질환을 예방하고 개선하는데 도움을 준다고 합니다. 항암효과가 있습니다. 무에 함유된 글..

오늘은 쌍화차의 효능에 대해서 포스팅해보겠습니다. 쌍화차 효능 면역력 향상에 좋습니다. 쌍화차는 우리몸의 면역력을 올려주는 효능이 있다고 합니다. 그래서 감기에 걸리거나 몸살이 났을때 약국에 가면 감기약과 쌍화탕을 같이 주곤하죠. 체온을 올려주고 면역력 향상에 좋아 감기를 이기는데 도움을 준다고 합니다. 보혈작용을 합니다. 쌍화차가 사람의 피를 맑게 해주고 빈혈을 예방해주는 작용을 한다고 합니다. 특히 혈액순환이 잘 되지 않아서 손발이 차가운 사람들한테 탁월하다고 합니다. 피로회복에 좋습니다. 쌍화차의 효능이라고 하면 역시 피로회복입니다. 쌍화차가 혈과 기를 보호해주기 때문에 피로회복에 효과가 좋다고 합니다. 혈액순환에 좋습니다. 쌍화차는 혈관을 확장해줘 혈액순환이 잘되게 도와준다고 합니다. 혈액순환에 ..

메기에는 단백질,칼슘,비타민,철분들이 풍부하게 함유되어 있어서 기력이 딸릴때 드시면 기력을 회복하는데 도움을 준다고 합니다. 다른 어류들에 비해 철분 함유량이 풍부하기 때문에 허약체질이나 임산부,성장기 아이들이 먹으면 좋다고 합니다.또한, 남자들의 정력에도 좋다고합니다. 한마디로 보양식입니다. 메기 효능 스테미너 증진에 좋습니다. 메기는 스테미너 강화에도 매우 탁월한 효능이 있다고 합니다. 메기는 물고기 중에서도 힘이 좋은편에 속한다고 합니다. 이러한 이유 때문인지 남자분들 정력에 매우 좋다고 합니다. 허약해진 기운을 북돋워 주기 때문에 스테미너 강화에 좋다고 합니다. 뼈건강에 좋습니다. 메기는 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어서 뼈건강에 아주 좋다고 합니다. 뼈가 약해지기 쉬운 갱년기 여성분들이나 성장기 ..

대추는 대추나무의 열매이며 조(棗) 또는 목밀(木蜜)이라고도 합니다. 표면은 적갈색이며 타원형이고 길이 1.5∼2.5cm에 달하며 빨갛게 익으면 단맛이 있습니다. 과실은 생식할 뿐 아니라 채취한 후 푹 말려 건과(乾果)로서 과자 ·요리 및 약용으로 쓰이고 있습니다. 동의보감에서 대추는 '맛이 달고 독이 없으며 속을 편안하게 하고 오장을 보호한다' '오래 먹으면 안색이 좋아지고 몸이 가벼워지면서 늙지 않게 된다' 라고 기록되어 있습니다. 오늘은 이런 대추의 효능에 대해서 간단히 포스팅해보겠습니다. 대추 효능 항암작용을 합니다. 대추에는 섬유질과 미네랄이 풍부하다고 합니다. 특히 항암에 뛰어난 플라보노이드나 베타카로틴 등의 성분이 많아서 항암에 매우 탁월하다고 합니다. 그리고 대추의 식이섬유 성분은 체내 발..

식초는 곡물이나 과일 따위로 술을 빚은 뒤, 그 술의 알코올을 발효시켜서 만드는 조미료입니다. 식초 효능 피로회복에 좋습니다. 식초는 몸에서 발생하는 젖산을 분해시켜 피로를 빨리 풀어준다고 합니다. 피곤하거나 지칠때 식초한컵 드시고 휴식을 취하면 빨리 개운해 진다고 합니다. 다이어트에 좋습니다. 식초속에는 지방이 합성되는것을 막는 성분이 있어서 지방합성 방지와 신진대사를 높여 에너지 소모를 촉진시켜서 다이어트에 좋다고 합니다. 노폐물제거에 효과적입니다. 식초는 신진대사를 활발하게 만들어주고 몸속 산소 이용율을 높여주는 역활을 하기 때문에 식초를 마시면 노폐물 제거에도 효과적이라고 합니다. 변비 및 피부개선에 좋습니다. 식초의 구연산과 초산성분이 장활동을 도와줘서 변비에 좋고 또한 유기산 성분이 장을 깨끗..

단풍마 효능 7가지 안녕하세요운영자 다음날입니다오늘 포스팅 주제는 바로단풍마 효능에 대해서 알아보기 바로 시작합니다 단풍마는 외떡잎식물 백합목 마과에 속하며 우리나라와 일본에 널리 분포하고 있는 여러해살이 덩굴식물입니다. 단풍마는 마의 한 종류로써 잎의 모양이 단풍잎을 닮았다 하여 단풍마라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 단풍마는 뛰어난 약용성분으로 마중의 마라고 불리며 다양한 병을 치료하는 약재로 많이 이용되어진다고 하는데요. 그래서 오늘은 단풍마의 대표적인 효능 7가지에 대해 확인해보도록 하겠습니다. 1. 심혈관질환 예방에 좋습니다 단풍마에는 인삼의 대표적인 성분이라고 할 수 있는 사포닌 성분이 다량 함유되어 있는데, 그 양이 일반 마에 비해 무려 10배 가량 많은 양이라고 ..

산조인 효능 8가지 안녕하세요운영자 다음날입니다오늘은 산조인 효능에 대해서몇가지 살펴보도록 하겠습니다 산조인은 갈매나무과에 속하는 묏대추의 씨로 만든 약재를 말합니다. 말이 달고 평한 성질을 지니고 있는 산조인은 뛰어난 약용성분으로 인해 예로부터 한방에서는 다양한 병을 치료하기 위해 많이 이용되어져 왔다고 하는데요. 그래서 오늘은 산조인에는 어떤 영양성분들이 있고 우리 몸에 어떤 이로움을 주는지 하나하나 확인해보도록 하겠습니다. 1. 신경안정에 좋습니다 산조인에는 스피노신이라고 하는 성분이 풍부하게 들어 있는데, 이 성분이 예민해진 신경을 안정시키고, 불안한 마음을 편안하게 해주는 작용을 하여 진정작용 및 신경을 안정시키는데 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 2. 불면증개선에 좋..